Программа антистресс от 3-х психологов центра "Бентэн"
КЛУБ

«УПРАВЛЕНИЕ ТРЕВОГОЙ
И ЭМОЦИЯМИ»


В ТЕЛЕГРАМ

Медитации, релаксация, полезные привычки, Управление эмоциями в твоём телефоне
1000 рублей за месяц участия

Программа антистресс от 3-х психологов центра "Бентэн"
КЛУБ

«УПРАВЛЕНИЕ ТРЕВОГОЙ И ЭМОЦИЯМИ»

В ТЕЛЕГРАМ


Полезные привычки, релаксация, медитации. Управление эмоциями в твоём телефоне
1000 рублей за месяц участия

В КЛУБЕ ВАС ЖДЕТ:
1
Антитревожные рекомендации психологов

Рекомендации по образу жизни, что улучшает вашу стрессоустойчивость
2
⁃ Аудиозаписи медитаций и визуализаций для достижения состояния спокойствия и безопасности

Рекомендации по улучшению сна и процессу засыпания
3
⁃ Короткие видео от психологов на тему эмоционального интеллекта

⁃ Красивые видео заставки и музыка
4
Рекомендации по питанию Антистресс

⁃ Возможность задать вопрос психологу
Клуб направлен на формирование здоровых практических навыков совладания со стрессом и управления своими эмоциями.

Для всех желающих 14+

Анастасия Дробот
Руководитель центров
Клуб направлен на формирование здоровых практических навыков совладания со стрессом и управления своими эмоциями.

Для всех желающих 14+

Анастасия Дробот
Руководитель центров
ЧТО ВЫ НЕ ВСТРЕТИТЕ НА ПЛОЩАДКЕ КЛУБА:
  • Требований делиться своей личной информацией
    Вы можете вступить, получать информацию и тихо внедрять это в свою жизнь
  • Прояснений между участниками
    Клуб не ставит перед собой задачу групповой психотерапии и создаёт информационное поддерживающееся пространство, где вы получаете короткие рекомендации от психологов
  • Агрессии между участниками,
    так как будут запреты на обсуждение политики, ценностей, религии и прочих личных взглядов. Вопрос можно задать только по теме клуба
  • Агрессивной рекламы
    Мы будем размещать только приглашения на тематические встречи, вебинары по темам клуба и ничего более
ПСИХОЛОГИ КЛУБА
  • Анастасия Дробот
    Клинический психолог, руководитель ПЦ «Бентэн». В клубе будет делиться и помогать внедрять в жизнь полезные навыки уменьшающие стресс, повышающие настроение, формирующие позитивное мышление, дающие силы к реализации задуманного
  • Константин Кульков
    Клинический психолог, долгое время проработал в кризисном центре и помогал людям справиться с тяжёлыми периодами в жизни. Увлечён темами эмоционального интеллекта и тем, как наш мозг воспринимает реальность, чем и будет делиться с вами здесь
  • Мария Маслевских
    Клинический психолог, обожающий темы телесности, управления ресурсами, психосоматики и влияния стресса на тело, а ещё обладатель завораживающего медитативного голоса. Будет вести рубрику клуба #протело, что поможет вам стать здоровее, а ещё обучать вас релаксации
ЗАГЛЯНИ ВНУТРЬ КЛУБА
Так же все вместе мы будем налаживать сон, умение заботиться о себе, снижать влияние сахара, кофе и алкоголя на организм, обучать свои мысли работать в нужном нам направлении, обучаться управлению эмоциям и устранять лишнюю тревогу в жизни
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
После оплаты в течение 10-15 минут вам на почту придет письмо с ссылкой на клуб

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
При регистрации в клуб, вам необходимо будет указать ваш ник (имя пользователя) в телеграм!
Чтобы узнать ник, перейдите в Настройки в самом приложении и под Вашим фото скопируйте название написанное через @ символ. Если оно отсутствует, то найдите поле "Имя пользователя" (для Android) или "Выбрать имя пользователя" (для IPhone) придумайте себе Ник. Скопируйте его и отправьте нам, предварительно сохранив в Телеграм
Клуб
"Управление тревогой и эмоциями"
1000 р
ОТЗЫВЫ
Остались вопросы? Напишите нам
E-mail (менеджер): org@kodli4nosti.online
Telegram/WhatsApp
(менеджер):
+7 922 709 20 92
Для повышения удобства сайта мы используем cookies. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.
Ok