Как управлять своим состоянием, тревогой, паникой и сильными эмоциональными переживаниями в период личностных или внешних кризисов.

Очень часто на психотерапии клиент обнаруживает, что большинство его проблем "родом из детства". Знакомая ситуация? На лекции мы разберем влияние на нашу личность периода от зачатия до 3-х лет. Да, все самое важно заложилось тогда, когда мы еще толком не умели говорить. Психологи считают, что 80% наших качеств и способностей закладывается именно в этом возрасте. Мы поговорим о том, какое влияние родители оказывают на детей в это время и как могут помочь ребенку быть счастливее, свободнее и увереннее в себе. Какие существуют сценарии развития личности в зависимости от типа отношений между родителем и ребенком и как это влияет на нашу взрослую жизнь.

Психологи подробно изучили способы нашего общения и выяснили, что многое строится на том, как именно мы отдаем что-то от себя и своей личности: как мы хвалим, как мы тратим деньги, как мы спрашиваем, как мы помогаем другим. А ещё на том, как мы берем что-то от других людей: как просим, как уточняем, как отстаиваем свои интересы, как требуем. Редкий человек находится в балансе брать-давать. Обычно мы либо слишком много отдаем и не чувствуем себя ценными, устаем и тащим слишком много, либо никак не можем отказаться от идеи, что нам кто-то что-то должен и страдаем от этого. Практикум позволяет разобраться в двух процессах и приблизиться к внутреннему балансу.

В голове предпринимателя масса установок, что не дают ему последовательно расти и зарабатывать больше. Нагрузка на голову огромна, а знаний не хватает, так как в школе не учат психологии предпринимателя. Мы учим! Светлана - предприниматель с 30-летним опытом, знает как это - проходить проверки в органах, как вести переговоры, как нанимать и увольнять сотрудников, как наша личность и кризис могут привести к кассовому разрыву. В диалоге мы поговорим на тему зон ответственности, выясним слепые пятна вашего бизнеса, зоны перекоса контроля, что формируют истощение. Бизнес может быть увлекательным, а может быть истощающим. Какой вариант выбираете вы?

Далеко не для каждого быть в браке - означает любить и заниматься сексом.
Далеко не для каждого заниматься сексом - значить любить и хотеть вступить в брак.
Далеко не для каждого любить - значит заниматься сексом.
Что у вас по ту сторону каждого понятия: Брак, Секс, Любовь?
На практикуме с психоаналитиком мы увидим, с помощью образов и рисунков, как выглядят ваши бессознательные установки по вопросам секса, брака и любви. Мы рассмотри ваши внутренние запреты и наметим пути изменения к желаемому состоянию. Практикум подойдет тем, кто интересуется темой отношений, кто хочет построить отношения, но испытывает трудности, кто готов увидеть глубже свои установки и открыть новые грани личной психотерапии. Практикум направлен на изучение своих собственных представлений об отношениях и сексуальности, чтобы вы могли выйти из сценариев семьи и позволили себе свой формат отношений.

Существует масса фантазий о сильных женщинах. Одни считают, что они одиноки, так как их боятся мужчины, другие, что им никто не нужен, ведь они могут купить себе все сами. Женщины могут и вовсе не считать себя сильными, а лишь показывать это из-за тотального недоверия мужчинам. Кроме того, «сильная» вовсе не синоним «властная и агрессивная».
Как женщине найти внутренний баланс между личной жизнью и работой? Почему так манит социальных успех, а личная жизнь все не складывается? Как разобраться в том, что я истинно хочу? Почему я хочу быть сильной, а все не выходит? Ах да, и при чем тут мой отец?
Разбираемся с руководителем наших центров Анастасией Дробот на уникальном практикуме только для женщин!
Практикум про то, как отношения девочки с отцом влияют на то, как мы строим отношения с мужчинами.

Онлайн-трансляция из Лондона с сексологом центра об изменениях отношений в паре в период кризисов и нахождение семейной стратегии выхода из него.

Мы привыкли бояться и стыдиться своих сексуальных фантазий, но мало кто знает, что в них кроется целый мир и огромное количество мыслей, идеи, убеждений, что могут вам пригодиться вовсе не в сексе. Психологи знаю эту кроличью нору, где фантазия о сексе с двумя мужчинами может означать стремление к подчинению и усталости от ответственности, например. Приглашаем вас на волшебный практикум, где вы пофантазируете и наберетесь новых откровений о себе и своем развитии совсем из неожиданных ваших мыслей.

Анонс:


Ведущий: Мария Маслевских

«Однажды, 10 лет назад, мне задали вопрос: "Зачем вообще нужны чувства, как ты считаешь?". Тогда я растерялся, потому что никогда об этом не задумывался. И вот на сегодняшний день у меня появилось какое-то понимание этой темы. И я хочу им поделиться!
У меня есть надежда, что в диалоге с вами каждый, в том числе и я сам, сможет увидеть для себя что-то новое.
На встрече будет короткая лекционная часть, много живого общения, а также психологические упражнения. Мы узнаем, какие чувства бывают, в чем их смысл, как эмоции помогают строить отношения, и о взаимосвязи чувств, тела и ума.»

Каждая пара в длительных отношениях может проходить несколько этапов: слияние, отдаление, контакт и истинная близость. Часто пары "залипают" на каком-то из этапов и это может привести к разрыву в отношениях. Сложность в том, чтобы оставаться вместе и при этом быть отдельной личностью. На мастерской мы поисследуем что для вас более характерно в отношениях, какие этапы вы проходите, а где происходит остановка. Приходите вместе с партнером или самостоятельно.

Будь успешным, ставь цели и достигай их. Будет тебе счастье. Вот оно время возможностей (сладко зажмуриваемся).
Все бы ничего, но порой идея достижения целей, успешного успеха становиться огромной и начинает занимать все место в жизни.
А, если эти цели не достигаются с первого раза? А если нет ресурсов? А, когда на кон ставится все? А когда у Маши, Пети, Васи уже "вон чего", а у меня еще нет?
На лекции поговорим и разберёмся, как развиваться в профессии, но не убивать себя, не насиловать, а двигаться согласно своему внутреннему зову. Разберёмся из каких блоков состоит профессиональный путь, чтобы начать им управлять.

На фестивале не предусмотрены аниматоры или зоны для маленьких детей, поэтому лучше договориться с бабушками и посвятить это время себе и своим отношениям. Будем рады видеть вас с друзьями, знакомыми, с подростками 14+.

Фестиваль не подразумевает исключительно женские темы. Мы рады видеть всех взрослых людей. Программа фестиваля включает в себя темы бизнеса, саморазвития, отношений, коммуникации и будет интересна всем без исключения.

После того, как вы выберете формат участника, оплатите, то вам на почту придет организационное письмо и билет участника, что важно взять с собой на фестиваль в электронном или печатном виде.

К сожалению, Вы не сможете посетить все 12 лекций, так как они разделены на блоки и будут проходить параллельно. Вам необходимо выбрать последовательность практикумов, которые вы будет слушать в течение дня, по одному из каждого блока. Максимальное количество, что вы сможете посетить - это 4 практикума или лекции.

Участие на фестивале возможно только очное, если вы из другого города, то напишите нам и мы поможем вам разместиться.

На лекции и практикумы заранее записывать не нужно.

Фестиваль - это открытое мероприятие и вас встретят и проводят в любое удобное для вас время. Важно помнить, что в получении призов и подарков участвуют только те участники, которые будут присутствовать очно на момент розыгрыша, что будет проводиться вечером. В другом случае, вы можете посетить только интересные практикумы или приехать в любое удобное время . Стоимость билета не меняется в зависимости от времени посещения.

В программе фестиваля предусмотрено время на обеденный перерыв, в рамках которого вы сможете пообедать в любом ближайшем кафе или в ресторане отеля.

Мы позаботимся о вашем комфорте и предоставим вам блокноты, ручки и воду. Поэтому вам важно прийти самому, взять билет участника и удобно одеться. В зале есть место для верхней одежды и возможность переодеться или переобуться, если вам это необходимо.

Никакой специальной формы одежды не предусмотрено, главное - Ваш комфорт. Но если вы хотите разделить с нами праздничное настроение, то будем рады видеть Вас в нарядной одежде.