ПСИХОЛОГ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЯ
КОУЧИНГ/ПСИХОЛОГ ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ И УПРАВЛЕНЦЕВ

«
"У каждого человека есть внутренний потенциал, который скрыт под грудой конфликтов, страхов, детских обид, проблем с самооценкой, но каждый может реализовать себя максимально, понимая себя, свои преимущества и ограничения, свои возможности, ресурсы - мы верим в каждого человека" - Дробот А.А. - руководитель центра «Бентэн»

»
Слово "коучинг" произошло от англ. "coach" — наставлять, тренировать, воодушевлять, так как корни коучинга лежат в области спорта и основаны на методологии позитивной, когнитивной и организационной психологии.
Как осознанно управлять своей жизнью, реализовать свой потенциал, как найти внутренний баланс, жить и действовать эффективно, — вот здесь и применим коучинг.
Если упростить и разграничить коучинг и психологию, то коучинг - это все, что про работу, психология - все, что про себя и отношения.

«
«В коучинговую работу входит психологическое консультирование, индивидуальная тренировка определенных навыков у клиента, например, стресс реакций или навыков стабилизации настроения. Мы параллельно решаем задачи восприятия себя и других людей, готовимся к сложным переговорам и проверкам в бизнесе или на работе, выстраиваем план действий и маршрут для достижения цели» - Светлана Ковалева - ведущий коуч центра «Бентэн»

»
Один из основных принципов коучинга основывается на том, что человек изначально наделен огромным потенциалом и способен на достижение тех целей, которые перед собой ставит. Поэтому задача коуча состоит не в том, чтобы изменить человека или подсказать правильное решение его проблемы. Его цель – помочь сформулировать проблему, определить цели, пути и средства ее разрешения
КАК РАБОТАЕТ КОУЧИНГ?
Вы приходите на коуч- сессию очно в кабинет или онлайн в запланированное время, озвучивает то, что вам мешает и что вы хотите реализовать, коуч задает вам вопросы, которые помогают вам выстроить порядок в своей жизни, лучше понять свои желания и наметить план по достижению своих целей, с учетом своих сил, ресурсов и возможностей.
Коучинг подходит для:
  • Руководителей и управленцев
  • Фрилансеров и самозанятых
  • Людей из онлайн сферы
  • Людей, кто ориентирован на будущее
  • Кто хочет наметить план своей жизни и иметь больше, чем есть сейчас
  • Тех, кто готовится к переговорам, проверкам, допросам
  • Тех, кто хочет наладить отношения в коллективе
  • Тех, кто хочет зарабатывать больше
  • Тех, кто готов двигаться по карьерной лестнице

Пример:

- Добрый день! Я хочу выйти из декрета и начать развивать свой проект в онлайн.
- Здорово, каким временем вы обладаете?
- Не знаю, не думала, у меня 2 ое детей
- Давайте посчитаем, сколько вы готовы выделить времени на свой проект?
- Я буду все время уделать
- Это сколько?
- Тут отвожу в садик, тут няня, тут кружки, тут уже забираю, тут поесть приготовить… ой а 2 часа остается.
- Хорошо, 2 часа. - 5 дней в неделю?
- Ну да
- Что вы сможете сделать для вашего проекта за это время?
- Да только учиться смогу
- Уже хорошо, сколько времени вы будете выделять по 2 часа?
- Мне нужен еще год в таком обвеем, а потом ребенок младший подрастет и я пока найду помощницу…

МЕТОДЫ КОУЧИНГА
  • Конкретизация
  • Вопросы
  • Уточнения
  • Практики на восстановление ресурсов и сил
  • Планирование

Продолжительность коучинга зависит от цели, которую ставит перед собой клиент. Она может быть достигнута за одну сессию, если это несложная единичная задача, но может длиться несколько месяцев.
Коучинг способствует четкой постановке целей и их успешной реализации
Задачи для коучинга:
  • Определение целей, задач, дальнейшего пути;
  • Понимание целостной картины того, что происходит сейчас в делах
  • Определение слепых зон, которые мешают вам дальше двигаться;
  • Нахождение ресурсов для реализации цели;
  • Выстраивание приоритетов в жизни и на определенном этапе;
  • Нахождение и поддержка сильных сторон человека;
  • Распределение времени и сил для реализации проектов, целей
  • Планирование
ОГРАНИЧЕНИЯ
ВАЖНО!

Мы же как клинические психологи знаем, что коучинг далеко не всегда эффективен, потому что есть более глубокие и серьезные проблемы в психике, которые нельзя игнорировать и где важен не коучинг, а психокоррекционная работа.

Поэтому рекомендуем проходить коуч-сессии, если у вас нет ограничений к нему:

  • Наличие расстройств личности ( БАР, пограничное расстройство личности, нарциссическое расстройство личности, шизотипическое расстройство личности). В таких случаях, коучинг возможен только параллельно психологической коррекции.
  • Наличии зависимостей, что изменяют сознание и нарушают волю: алкогольная, наркотическая, игровая.
  • Если вы понимаете, что в рабочих моментах вас сильно тормозят проблемы в отношениях, в здоровье или внутреннем эмоциональном мире, то лучше начать с психотерапии.
Продолжительность одной коучинговой сессии варьируется от 50 минут до 3 часов
СПЕЦИАЛИСТЫ КОУЧ-СЕССИЙ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАПРОСЫ
  • Истощение в онлайн сфере
  • Формирование режима дня и плана на неделю, месяц, год, согласно вашим задачам и возможностям психики
  • Установки и сложности, что формируют «стеклянный потолок денег» и не дают зарабатывать больше
  • Формирование плана развития в любом бизнес-направлении
  • Анализ команды с учетом бессознательного руководителя
«Дорогие продюсеры, эксперты, бизнесмены и управленцы, если вы еще хотите спасти свою голову и не положить здоровье на алтарь достижений, то жду у себя в блоге, где вы можете напрямую задать мне вопрос и записаться на консультацию: @mindbelany» - Анастасия Дробот.
НАШИ ФИЛИАЛЫ
Подробнее
КУРЧАТОВА, 5 В
БЕЙВЕЛЯ, 46 Б
Подробнее
Подробнее
ON-LINE
КАК ЗАПИСАТЬСЯ
Онлайн-запись
Онлайн-запись находится в нижнем правом углу
(запись с учетом времени GTM+5
по Челябинску)
Позвонить
По номеру: +79227504767
и вас запишут администраторы центра
(пн-пт с 10:00 до 20:00,
сб-вс с 10:00 до 18:00)
Написать (Viber/WhatsApp)
+79227504767 - отвечают
администраторы центра
(пн-пт с 10:00 до 20:00,
сб-вс с 10:00 до 18:00)
Написать на почту
psychology74@mail.ru указав для записи имя специалиста, ваше имя и контактный номер телефона
Made on
Tilda