Психолог – консультант, когнитивно-поведенческий
терапевт
Добро Пожаловать ко мне на страницу.
Я занимаюсь психологией несколько лет, 2 года из которых проработала в кризисном центре с семьями, подростками, приемными родителями и людьми, кто потерялся или страдал от тревог, депрессий и потерь. Для максимально эффективной помощи людям стала обучаться дополнительно в сфере когнитивно-поведенческой психотерапии (видео о том, что это такое смотрите ниже). Сейчас готова помогать тем, кто готов сотрудничать с психологом, кому важно преодолеть разные кризисы, справиться с паническими атаками, тревогами, проблемами самооценки, чувством подавленности, страхами, одиночеством (подробнее в направлениях моей работы). Обучаю управлять своими эмоциями, развивать навыки самоэффективности для решения проблем и ваших задач.
Cама являюсь членом ассоциации кпт, специалистом по семейной системной психотерапии, квалифицированным арт-терапевтом.