КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА
КАК ВЫБРАТЬ ПСИХОЛОГА
60% людей, готовых обратиться к психологу, все-таки откладывают посещение, потому что не знают как выбрать своего психолога и не потратить деньги и время впустую.

Выбирая психолога, следует знать о международных принципах подготовки психологов, согласно которым обучаются лучшие специалисты, в том числе на территории РФ, которым можно доверить свой внутренний мир.
ПРИНЦИП 1
«Психологическое образование»
Не верьте психологам, получившим образование на курсах или 6-ти месячном повышении квалификации. Этого совсем недостаточно для полноценного понимания человека и выстраивания эффективной психологической помощи. Образование психолога во всем мире приравнивается к сложному многоуровнему образованию, схожему с медицинским.

Так же важно помнить, что если вы не хотите принимать медикаменты или желаете разобраться с причинами ваших проблем, то недостаточно и медицинского образования, даже по психиатрии/психотерапии, так как в этом образовании нет психологических методов и приемов. Помимо базового медицинского, необходимо обязательно дополнительное психологическое образование или переподготовка по психологии.
ПРИНЦИП 2
«Прохождение личной психокоррекции»
Согласно международным и РФ стандартам, каждый психолог должен пройти минимум 50 встреч (чем больше, тем лучше) с другим психологом в качестве клиента, чтобы изучить на практике как устроена его психика, разобрать как функционируют его эмоции, мышление, какие сложности были в его детстве, как они определяют его жизнь и как могут влиять на профессиональное становление.

Специалисты, что не прошли личную терапию могут заниматься наукой, теоретическими изысканиями, но не практической психологией.

Будьте внимательны, особенно если вы выбираете специалиста среди кандидатов наук, профессоров, педагогов, так как это совершенно разные направления работы. Специалист без личной терапии, как правило, более осуждающий, категоричный, ему свойственно больше давать советов и он меньше может понимать как это сложно изучать себя и перестраивать свою жизнь.
ПРИНЦИП 3
«Супервизии»
Особенности устройства психического аппарата такие, что мы не можем видеть все целиком и замечать все нюансы сразу. Даже у самого опытного психолога будут выпадать какие-то детали из поля понимания и изучения клиента. Для увеличения эффективности работы с клиентом и сокращения часов его консультаций, каждый специалист должен проходить супервизии в группе или индивидуально с опытным психологом, где, убирая все фамилии и имена, рассказывает истории клиента и получает обратную связь о методах работы, о том, как увеличить эффективность, в какую сторону еще можно посмотреть для решения задачи/проблемы.

Выбирая психолога, который проходит супервизии, по факту, получаете услуги 2-3х психологов, а значит достигаете больших результатов, чем у специалиста, работающего вне супервизионной помощи.
Клиники, центры, агрегаторы, что дорожат своей репутацией обычно проверяют эти три пункта и не пускают «шарлатанов» или специалистов «без личной проработки».

Однако, выбирая психолога для себя или своего близкого человека, важно обратить внимание еще на несколько факторов, что крайне субъективны, но могут сказаться на эффективности работы.
ВЫБОР ПСИХОЛОГА ПО НАПРАВЛЕНИЮ РАБОТЫ ИЛИ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
У каждого психолога есть список тем, с которыми ему лично интересно работать, он глубоко их изучает, имеет по ним дополнительное образование.

Среди этих тем, вы можете найти то, что беспокоит вас и быть более уверенным, что у такого психолога больше методов, опыта и понимания вашей проблемы.

Обычно направления работы прописываются в анкетах психологов
ВЫБОР ПСИХОЛОГА ПО ЛИЧНЫМ АССОЦИАЦИЯМ И ФОТОГРАФИИ
У каждого человека есть набор субъективных ассоциаций, в том числе про психолога, с которым ему лично будет комфортно работать: «Не смогу говорить с мужчиной», «Мне кажется психолог в очках более умный», «Мне важны теплые глаза», «Я обратил внимание на улыбку и мне захотелось к вам» и прочее.

Если вы уже отсеяли специалистов по первым трем критериям и нашли свой запрос в его списке направлений, то окончательно выбирайте того, кто вам откликнется по фотографиям и/или видео
ВЫБОР ПСИХОЛОГА ПО ТЕКСТАМ И ВИДЕО, ЧТО ОКЛИКАЮТСЯ ВАМ
Есть люди, кому не столько важно внешне проявление, сколько важно внутреннее устройство специалиста. В психологическом познании важно быть понятым и в чем-то быть «на одной волне» со своим специалистом или понимать, что психолог живет той жизнью, которую хотелось бы создать клиенту.

Для этого важно узнать как психолог мыслит, какие у него ценности. В этом случае, на помощь приходят его посты в социальных сетях, статьи или же специалисты в своих анкетах пишут: «О себе»/ «О личном»
Ответы на самые популярные вопросы
Отвечает клинический психолог и руководитель центров "Бентэн" - Анастасия Дробот
Воспользуйтесь блоком выбора психолога «по направлениям»
Готовы помочь Вам в ближайшее время
Готовы помочь Вам в ближайшее время
ВСТУПАЙ В КЛУБ БЕНТЭН В ТЕЛЕГРАМ
Будь в курсе последних трендов в психологии
Вступай в нашу группу в Телеграм «Твоя психология»

Получай поддержку для себя из сферы безопасной, научной и этичной психотерапии. Все новости, события и материалы, акции ПЦ «Бентэн» здесь.

*Удобные тематические разделы - читай/смотри только то, что интересно
СТАТЬИ И ВИДЕО ОТ СЕМЕЙНЫХ И КЛИНИЧЕСКИХ ПСИХОЛОГОВ ЦЕНТРА
    ЗАДАТЬ ВОПРОС
    Вы можете написать нам о своих сложностях и мы направим Вас к специалисту (Ваше письмо конфиденциально и не публикуется в открытых источниках)
    КАК ЗАПИСАТЬСЯ
    Перед записью обязательно прочтите
    • Онлайн-запись
      Онлайн-запись находится в нижнем правом углу
      (запись с учетом времени GTM+5
      по Челябинску)
    • Позвонить
      По номеру: +79227504767
      и вас запишут администраторы центра
      (пн-пт с 10:00 до 20:00,
      сб-вс с 10:00 до 18:00)
    • Написать (Viber/WhatsApp)
      +79227504767 - отвечают
      администраторы центра
      (пн-пт с 10:00 до 20:00,
      сб-вс с 10:00 до 18:00)
    • Написать на почту
      bentenpsy@mail.ru указав для записи имя специалиста, ваше имя и контактный номер телефона
    Задать вопрос
    Telegram
    Viber
    VK
    Mail
    Phone
    WhatsApp
    Для повышения удобства сайта мы используем cookies. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с политикой их применения.